Riktade hälsosamtal

Hur du lever och hur du mår har stor betydelse för din framtida hälsa. Därför erbjuder Region Jämtland Härjedalen alla 40-, 50-, 60- och 70-åringar ett tillfälle att samtala om sina levnadsvanor och utifrån personens förutsättningar och hitta sätt att ta hand om sin hälsa och minska risken att bli sjuk i framtiden. Även små förändringar kan göra skillnad.

Forskning har visat att de som deltar i riktade hälsosamtal förbättrar sin hälsa och lever längre. Sunda vanor kan till exempel förebygga 90 procent av all typ-2-diabetes, 80 procent av alla hjärtinfarkter och 30 procent av all cancer. Det positiva är att även små förbättringar kan göra stor skillnad! För varje sund vana du inför, kommer din kropp att tacka dig.

Läs mer om hur det går till och vad som ingår i en hälsoprofil på 1177.se Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

För vårdgivare

Är du arbetsgivare och vill ha råd och stöd i arbetet?