Gå till innehåll

Region Jämtland Härjedalen

Social oro

Diskussionsfrågor

Fråga 1

Kuratorn Lars säger i filmen att social oro ofta handlar om rädsla, och att det är kroppens sätt att skydda sig. En ungdom i filmen berättar att ett sätt att hantera rädslan är att göra det man är rädd för – då kanske det visar sig att det inte var en så stor grej för andra ändå.

Vilka andra knep kan du komma på som kan hjälpa till för att bli mindre nervös/rädd i sociala situationer?

Tips på svar: Vara bra förberedd/påläst vid en presentation, ha några förberedda samtalsämnen eller frågor i möten med nya människor.

Fråga 2

En i filmen säger att det finns normer som styr hur vi gör för att passa in. Kan ni komma på några normer som unga “måste eller känner sig tvungna att följa?”

Här tänker vi att det inte finns något rätt svar, det viktiga är att gruppen får reflektera antingen på egen hand eller om det passar med en öppen diskussion.

Fråga 3

Finns det några för- och nackdelar med att följa normer?

Tips på svar: En nackdel är att en kan bli utstött och/eller känna sig begränsad att inte våga säga eller vara som en vill. En fördel kan vara att få till en struktur som fungerar, att till exempel stå i kö och vänta på sin tur.