Region Jämtland Härjedalen
Hämta mindfulnessövningen "Andningsankaret" (11,6 MB, mp3-fil) mp3, 12 MB.
Hämta mindfulnessövningen "Medkännande Body Scan" (19,8 MB, mp3-fil) mp3, 20 MB.
Hämta mindfulnessövningen "Självmedkännande paus" (7,4 MB, p3-fil) mp3, 7 MB.
Hämta mindfulnessövningen "Smärtfokusövning" (8,1 MB, mp3-fil) mp3, 8 MB.
