Till dej som upplever en svår händelse

Vi alla kan hamna i situationer i livet när vi behöver någon utomstående eller professionell att prata med om våra tankar och känslor. Här har vi samlat kontaktvägar för hjälp/stöd. Tveka inte att söka hjälp när du behöver, det finns hjälp att få!
Vid akut kris ring 112 eller psykiatriska akutmottagningen Östersund 063-15 32 50

Lokala kontaktvägar

Hälsocentral
Samtalsstöd finns via din Hälsocentral. Kontaktuppgifter finns på www.1177.se

Psykiatriska Akutmottagningen Östersund
Tel: 063–15 32 50 dygnet runt

Sjukhuskyrkan Östersund
www.svenskakyrkan.se/ostersund/sjukhuskyrkan
Tel: 063-15 30 00

Chatta gratis, mejla eller ringa anonymt till:

Självmordslinjen Mind
Tel: 90101, mind.se

Jourhavande medmänniska (alla dagar kl. 21-06)
Tel: 08-702 16 80
www.jourhavandemedmanniska.se

Nationella kontaktvägar

Akut, ring: 112 Vid akut självmordsrisk och/eller psykisk ohälsa.

1177 Vårdguiden
Tel: 1177
www.1177.se

Jourhavande präst (alla dagar kl. 21-06)
Tel: 112
www.svenskakyrkan.se/jourhavandeprast

BRIS 116111
www.bris.se
Vuxentelefon: 077-150 50 50 för dig som är vuxen och orolig för ett barn/ungdom i din närhet.

Umo.se (webbplats för alla som är mellan 13 och 25 år)

Föräldralinjen
Föräldralinjen är till för dig som är orolig för ditt barn eller ett barn i din närhet.
Tel: 020-85 20 00
mind.se

Kyrkans SOS
Tel: 0771-800 650,
kyrkanssos.se

Regnbågslinjen
Tel: 0770-55 00 10

Kvinnofridslinjen
Ger stöd till dig som utsatts för fysiskt, psykiskt eller sexuellt våld.
Tel: 020-50 50 50.

SPES - Riksförbundet för Suicidprevention och Efterlevandestöd.
Jourtelefon för dig som mist en nära anhörig i suicid (varje kväll 19-22)
Tel: 020-18 18 00,
www.spes.se